Personal Training, Bootcamps, Groepstraining & Nutritie!
Deze pagina van Believe & Achieve PT is er om te motiveren en te onderwijzen in fitness & nutritie.
Door middel van artikelen, tips en andere posts zullen dagelijks op de tijdlijn nieuwe interessante dingen verschijnen die jou kunnen helpen bij het gezond leven!.
Natuurlijk verstrekt het ook meer informatie over Believe & Achieve Personal Training!
Als Personal Trainer is mijn streven om samen met mensen doelen te stellen en ze helpen deze te behalen. Dit op een manier die voor hun werkt en waar zij veel plezier aan beleven! Door met elke keer veel zin te gaan trainen, behaalt men veel sneller zijn/ haar doel.
Veel mensen hebben te maken met mentale ongemakken en fysieke beperkingen door hun (over)gewicht. Ook hebben veel ouderen - maar ook jongeren - veel last van vermoeidheid en stress ten gevolge van hun levensstijl!
Gespecialiseerd in
Gewichtsverlies en Onderhoud;
Mobiliteit en Uithoudingsvermogen;
Lean Muscle Tone;
Spiergroei en Bulken;
Sportspecifieke Training;
Algemene Fitheid en Welzijn.
Iedereen is enorm gebaat bij een levensstijl waarin een goede balans te vinden is qua inspanning en ontspanning, voedingsinname en verbranding.
Door een persoonlijk gevarieerd trainingsprogramma en de juiste begeleding kom je al heel ver! Daarnaast zal er ook voor een goede beleving gezorgd worden. Nieuwe uitdagingen, andere trainingsmethodes zijn een paar voorbeelden die hier gegarandeerd voor gaan zorgen!
En denk eraan =)
The body Achieves what the Mind believes!
This page of Believe & Achieve PT is there to motivate and teach fitness & nutrition.
Through articles, tips, and other posts, new interesting points will appear on the timeline daily which can help you to a better and healthy life!
And of course, it also provides more information about Believe & Achieve Personal Training !
As a Personal Trainer is my desire to work with people to help them set goals and help achieve them. This in a way that works for them and in a way they fully enjoy it! It's a fact people get more out their training if they actually have fun. They will achieve their goal much faster!
Many people out there are feeling mentally uncomfortable and physically impaired by being overweight. Also, many adults , but also many young people suffer from fatigue and stress! Which can sometimes lead to burnout!
Specialized in
Weight loss and maintenance ;
Mobility and stamina ;
Lean Muscle Tone ;
Muscle growth and Bulken ;
Sport Specific Training ;
General Fitness and Wellness .
Everybody would hugely benefit from a lifestyle with a good balance between exercise and relaxation, food intake and the combustion of food.
Through a program set for the individual training and good guidance you can go very far! In addition, there will be ensured you will fully enjoy your sessions. New challenges, different training methods are a few examples that are guaranteed to make sure you will have great fun!
And remember = )
The body Achieves what the Mind Believes !
- Category:
- Sports/recreation/activities